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30分鐘大放餸 – 第493集 西班牙風扇扒配甜薯蓉及一鴨兩味配煙肉炒羽衣甘藍

奧運選手平時到底係食咩先可以保持佢地既最佳身形同狀態?今集有Jacque教大家煮出運動員的肉食餐就係西班牙風扇扒配甜薯蓉以及一鴨兩味配煙肉炒羽衣甘藍!

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