節目

30分鐘大放餸 – 第658集 法式洋蔥湯及藜麥粟米煎餅

今集靚女羅允芝會發揮煮食小宇宙,示範用快速方法式煮出美味嘅洋蔥湯,以及將無味嘅藜麥搖身一變,煮成可口嘅藜麥粟米煎餅,果然係入得廚房,出得廳堂呀!

集數