節目

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

Fit 開有條路 – 第752集 更年期

「中年危機」專題,邀請到註冊中醫師彭子芯,探討更年期。踏入中年,不論男女都會經歷。中醫角度認為腎氣主宰生長、發育和衰老,從盛轉衰時,情緒、睡眠、精力等會變化。有甚麼中藥及食療可以幫助安然度過?《星級至Fit教室》大埔Lulu董嘉儀教大家晨間伸展…

集數